The evolution of Mercedes-Benz from 1885 to 2025 is mind-blowing

 

Как запоминать по 30 страниц и выживать в опенспейсе – советы от Маттиаса Риббинга

 

Совет № 1 Каждый раз фиксируйте свою главную задачу на день

Каждый день на нас вываливается огромный объем информации. И мы просто не можем усвоить ее всю. Многозадачности не существует — это всего лишь миф. В действительности же, когда мы пытаемся фокусироваться на нескольких задачах, то не можем уловить все сразу. Это невозможно. Что происходит, когда вы приходите на работу? Вы принимаетесь за дела, потом у вас звонит телефон, вас отвлекает коллега, приходится бежать на совещание. Все это очень выматывает. Как только вы научитесь фокусироваться, вы перестаете так уставать и почувствуете, что у вас даже больше энергии, чем было раньше.

Когда вы приходите на работу, вам достаточно сделать одну простую вещь: написать короткий план, состоящий всего из одного предложения. В нем нужно зафиксировать свою главную задачу на этот день. Потом вы приклеиваете листок с задачей прямо перед собой и принимаетесь за дело. Разумеется, у вас будут появляться более срочные задачи, и вам нужно будет прерываться. Ничего страшного. Главное, что когда вы видите перед собой тот самый план из одного пункта, вы точно понимаете, что именно вы должны делать именно сейчас. В этот момент вы начинаете тренировать свой мозг фокусироваться на самой важной задаче. И в первый день после такого упражнения вы, скорее всего, почувствуете себя менее уставшим.

Совет № 2 Делайте вынужденные перерывы

Мы не можем увеличить количество часов в сутках, зато в наших силах изменить то, как мы воспринимаем время. В этом вам поможет метод Pomodoro. Все, что нужно, — установить таймер на 25 минут. После этого вы безотрывно работаете над своей задачей, не отвлекаясь на посещение сайтов или проверку электронной почты. Как только таймер уведомит вас о том, что время истекло, обязательно нужно сделать вынужденный перерыв. Кажется, что вы потеряете фокус. Но это неверное предположение. На самом деле после того, как вы отдохнете пять минут и снова начнете новую сессию, вы моментально включитесь в работу. Как только Маттиас Риббинг начал использовать этот способ, он понял, что больше не устает от необходимости концентрироваться на работе. Вы можете повторить этот способ три-четыре раза, но потом важно сделать перерыв на 15 минут, затем, если нужно, можно повторить заново.

Необходимо выполнять каждую задачу в определенное время дня. Худшее, что вы можете сделать утром, — пойти на совещание. Куда лучше начать день с двух-трех 25-минутных рабочих сессий с таймером. Потому что если вы начнете день именно в таком режиме, то сможете долговое время оставаться полным энергии. А уже после обеда можете назначать встречи и совещания.

Совет № 3 Запоминайте информацию с помощью визуализации объектов и ситуационного чтения

Лучший способ выучить что-то — получить реальный опыт, реальные впечатления. Тут все дело в связях, которые наш мозг формирует, — вспоминая свои ощущения, мы восстанавливаем в памяти и полученные знания. Именно так и нужно учиться чему-то новому. Но если нет возможности получать все знания опытным путем, есть и еще один действенный способ — ощущения можно симулировать. Именно это происходит, когда мы включаем воображение и визуализируем что-либо.

Когда нам нужно стать экспертом в какой-то новой области, мы можем сами создавать воспоминания. Чтобы подготовить свой мозг к такой симуляции, важно научиться правильно визуализировать объекты. Тут нужно соблюсти несколько правил: объект, который вы представляете, должен быть больше своего естественного размера, он должен быть трехмерным, и вам нужно будет представить его максимально реалистично, вплоть до цвета и материала, — предмет не должен напоминать набросок.

Что вы делаете потом? Как только вы научитесь визуализировать, вы сможете запоминать информацию с помощью объектов, которые вы представляете в своем воображении. Допустим, перед вами огромный технический отчет. Читая его, после каждого отрывка вы можете представлять тот или иной трехмерный объект. А когда вам нужно будет вспомнить данные с определенной страницы отчета, вы просто представите нужный объект и мозг воспроизведет необходимую информацию. Это очень похоже на то, как хранятся файлы в компьютере: вы создаете папку для документа, а потом находите ее. Представляя объекты, которые вы визуализировали во время чтения отчета, вы без труда найдете нужную папку. То же самое работает и с тем, что вы слышите. Например, когда собеседник вам что-то рассказывает, вы начинаете визуализировать, скажем, холодильник. Потом вы сможете вспомнить сказанное, представив себе этот объект.

Есть и другой способ без труда запоминать большие объемы информации — ситуационное чтение. Наверняка с вами случалось такое: вы идете по улице и слушаете музыку или подкаст, а затем, когда вы вдруг слышите ту же песню или джингл, вы вспоминаете, то место, в котором находились. Вот как это можно использовать в работе. Допустим, у вас есть объемный служебный документ. Садиться за стол и пытаться вызубрить его от корки до корки — бессмысленная трата времени и сил. Лучше поступить иначе. Если вы находитесь дома, то прочтите часть документа, лежа на кушетке, потом отправьтесь в ванную и там прочтите еще один отрывок, затем продолжите чтение в новом месте. То же самое можно проделать, если вы находитесь в офисе. После такого чтения вам будет куда проще воспроизвести всю прочитанную информацию, так как каждая страница будет связана с каким-то реальным ощущением.

https://tinyurl.com/4ayydtjy

Сопілки, які слухають навіть кити

Тарас Лошак, колись юрист і працівник ЖЕКу, сьогодні – один із небагатьох, хто не просто виготовляє сопілки, а виготовляє інструменти, які звучать на Євробаченні, в окопах та навіть серед китів.

Його батько почав це ремесло ще в 1980-х. А тепер Тарас працює з деревом, яке готувалося десятки років: грушка, горіх, що виварюються в парафіні й чекають своєї черги по кілька сезонів.

Також майстер відроджує втрачені бойківські пищалки. Сьогодні ці інструменти купують у різних куточках світу.

Засолка семги

 

Я пробовал очень много вариантов засолки лососевых, но с этим вариантом все салаты и закуски идеальны. Больше ничего лишнего не нужно, прекрасный вкус лосося и далекая нотка цитруса.

🔪Филе сёмги 1 кг

🔪Крупная соль 3 ст.л

🔪Сахар 1,5 ст.л

🔪Цедра апельсина 🍊 1 шт

🔪Цедра лимона 🍋 1 шт

🔪Сок одного апельсина

🔪Коньяк 2 ст.л

❇️В холодильнике держим 24 часа

❇️Промываем под проточной холодной водой, чтобы смыть остатки соли и цедру, рыба за 24 часа берет в себя достаточно вкуса

❇️Бумажными полотенцами убираем остатки влаги, и храним в холодильнике в герметичной посуде

❇️Даём рыбе настояться ещё несколько часов, чтобы вкус стал равномерным по всему куску

❇️Если рыба не цельное филе (обрезки, тонкие части) уменьшаем время от 6 до 12 часов

❇️Виски выполняет сразу несколько функций: усиливает вкус филе, сохраняет форму и цвет рыбы, а также убивает патогенные микроорганизмы внутри мякоти, дезинфицируя красную рыбу.

Приятного аппетита!

https://tinyurl.com/3jzhubuw

Animal behavior - 35

 

Frightened bear

A man's duty

A beaver

Kindness corner. When you saved animals - 4

 

Dog brought home a tiny creature

From River’s Edge to Safe Hands — A Tiny Bird’s Journey

The stray dog was happy when the girl adopted him

ChatGPT vs Gemini vs Claude vs Grok vs Perplexity

 

ChatGPT vs Gemini vs Claude vs Grok vs DeepSeek.
Everyone’s asking, “Which one’s the best?”

Truth is: there’s no single winner. Each AI has its own lane.

Some are creative powerhouses. Others are built for deep research, real-time updates, or scalability.
Choosing the right model isn’t about hype, it’s about fit.

Here’s your quick guide 👇
- ChatGPT
The all-rounder. Brilliant for text, audio, video, code, and workflow automation.

- Gemini
Perfect for Google Workspace users. It lives inside Gmail, Docs, Sheets, and Drive.

- Claude
Thoughtful and accurate. Excels at long-context reasoning, legal, and policy-heavy work.

- Grok
The social AI. Pulls live data from X (Twitter) and keeps you ahead of real-time trends.

- DeepSeek
Open-source, cost-efficient, and technically strong, ideal for large-scale or custom AI setups.

Here’s the real insight:
Mastering AI isn’t about picking one model. It’s about knowing which model to use, when.

Tell me in the comments: What’s the most underrated AI model in your opinion?

Credits to Amit Rawal. Follow him for more.

https://tinyurl.com/4udvva97